cinque giorni a mangiare anche le gambe del tavolo dell'hotel a colazione, paste e pastelle tipiche di lisbona tutti i giorni, tanto pesce e il peso non è variato. sto natale non ha fatto danni😋
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1449 kcal
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지방: 31.34g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 192.96g.
아침 식사: Noci, Mela, Cannella, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valle' Valle' & Burro. 점심 식사: Mandarino, Viva Fiocchi di Latte Light, Dante Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Orogel Zucchine a Fette, Barilla Spaghetti Integrali N.3. 저녁 식사: Melograno, Mela, Enal Gallette di Riso, Dante Olio Extravergine di Oliva, Orogel Misto Benessere, Gran Mare Salmon Filet. 간식/기타: Haribo Happy Cola, Arance, Myprotein Protein Chocolate, Noberasco Nocciole Pelate, Fage Total 0%, Walcor Cioccolato Extra Fondente, Pere, Mercanti Fiocchi di Avena. 더보기
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안정된 체중
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댓글
Lisbona 😍 ci sono stata con la scuola, e ci siamo sfondati di quelle speci di tortine fatte di pasta sfoglia con dentro la crema e sopra un po' sbruciacchiate, che sono tipiche. Tu le hai assaggiate?
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@ci_00 "Assaggiate"😂
Si chiamano nata e le adoro, 4/5 ogni mattina a colazione, buonissime, poi con la cannella😋
2017년 12월 29일 작성이: Lucrezia☆
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Cannella ovunque
Pure nel caffellatte o nel caffè ❤️
La amo😍
2017년 12월 29일 작성이: Goanapsy
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@goanapsy anche nel vin brulé😉
2017년 12월 30일 작성이: Lucrezia☆
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