2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1147 kcal
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지방: 61.57g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 76.37g.
아침 식사: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Мандарины, Обычные Блины, Растворимый Кофе (из Порошка), Бутерброд с Маслом и Сыром, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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