ahulkhairat님의 저널, 2017년 12월 29일

2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
535 kcal 지방: 13.40g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 53.18g.   아침 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe Orek, Lontong. 저녁 식사: Cimory Yogurt. 더보기
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ahulkhairat님의 체중기록


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