2017년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1151 kcal
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지방: 93.72g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 9.45g.
아침 식사: Butter (Salted), Fresh Ham, Poached Egg. 점심 식사: Egg, Dairy Farmers Pure Cream, South Cape Crumbled Feta, Crab. 저녁 식사: Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Nobbys Pork Crackle, Maille Dijon Mustard, Mainland Shredded Mozzarella, Dairy Farmers Pure Cream, Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Fillet. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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