2017년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 28일:
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1109 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 74.17g | 탄수화물: 71.26g.
아침 식사: Мини Тортик с Отрубями, Какао и Вишней Замороженной. 점심 식사: Салат Цезарь с Креветками. 저녁 식사: Мандарины, Мини Тортик с Отрубями, Какао и Вишней Замороженной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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