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Last weigh-in for 2017. Wishing you all a happy, healthy and prosperous 2018.
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92.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 28일:
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1001 kcal
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지방: 54.47g | 단백질: 99.42g | 탄수화물: 22.35g.
아침 식사: Hard-Boiled Egg, Lamb Liver, Clover Full Cream Fresh Milk. 점심 식사: Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Greek Salad, McCain Roast It Mediterranean Mix, Chicken Thigh (Skin Eaten). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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