2017년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 27일:
|
861 kcal
|
지방: 34.21g | 단백질: 41.79g | 탄수화물: 104.63g.
아침 식사: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Макси Пирог с Курицей и Сыром, Смольнинский Хлебозавод Торт Слоеный с Черносливом, Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Пошехонский, Приосколье Крыло Куриное, Сэн Сой Соевый Соус, Перекресток Котлеты из Трески, Капуста Тушеная с Маслом. 점심 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Asal Фундук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капуста Тушеная с Маслом, VPLab Nutrition Mass Builder, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Лимон, Сахар, Яблоко Семеринка. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|