2017년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 27일:
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1902 kcal
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지방: 63.87g | 단백질: 74.94g | 탄수화물: 201.48g.
아침 식사: Edeka Baumkuchen Spitzen, Le Rustique Camembert, Castello Blue, Harzer Harzer Käse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Frischkäse, Sülze, Real Quality Kochschinken, Schwarzwälder Schinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Räucherlachs, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Clementinen, Ananas, Mischbrot, Kartoffelbrötchen. 저녁 식사: TiP Forellenfilets Geräuchert, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Weißwein, Bratkartoffeln. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Getrocknete Kürbiskerne, Frischkäse, Mischbrot, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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