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Und das nach Weihnachten bei Himmels und Essen ohne schlechtes Gewissen!
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 27일:
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1838 kcal
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지방: 58.28g | 단백질: 137.60g | 탄수화물: 194.84g.
아침 식사: Physalis, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Bio Hokkaido Kürbis. 점심 식사: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Philadelphia Balance Joghurt, Spitzweck Hell, Weltmeister, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. 저녁 식사: Ja! Joghurt 1,5%, Salakis Feta Light, Zwiebeln, REWE Selleriesalat , Kirschtomaten. 간식/기타: Quest Nutrition Quest Bar Cinnamon Roll , Milch 1,5%, Möhren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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