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體脂肪45.4
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73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 26일:
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1533 kcal
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지방: 51.57g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 226.31g.
아침 식사: 饅頭, 桂格(Quaker) 顆粒燕麥. 점심 식사: 7-11 飯糰. 저녁 식사: 虱目魚肚, 滷蛋, 花椰菜, 稀飯. 간식/기타: 蘋果（去皮）, 芭樂, 香蕉, 香蕉, 北田 蒟蒻糙米捲. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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