willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2017년 12월 26일

😢Wieder 1000 Gramm draufgefuttert.Ja nee is klar ohne Bewegung😤😤😤😝😜🤓
76.6 kg 지금까지 감소한: 31.4 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 26일:
1439 kcal 지방: 59.97g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 175.12g.   아침 식사: Tomaten, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Confifrucht Fruchtaufstrich Aprikose, Rücker Alter Schwede, Weiche Salami, Salami, ElPozo Fuetec. 점심 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Schokoladenpudding (Fettfrei), Rote Paprika, Grüne Paprika, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Delikato Senf-Honig Dressing, Iglo Schlemmer-Filet Sylter Art. 간식/기타: GutBio Tomatensaft. 더보기
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댓글 
😊Sorry.Da kommen ja noch 100 Gramm dazu.Selbst geschummelt.hihihi.😊😊 
2017년 12월 26일 작성이: willi Muehlenbaeumer

     
 

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