abis hiit 17 menit :"
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71.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 25일:
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526 kcal
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지방: 15.85g | 단백질: 27.69g | 탄수화물: 70.20g.
아침 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sayur Asem. 점심 식사: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. 간식/기타: Telur Rebus, Kurma, Kue Bolu, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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