2017년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 25일:
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2687 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 165.79g | 탄수화물: 327.01g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti Conad, Myprotein Omega 3, Sale Marino, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Carrefour Riso Basmati, Finocchio. 더보기
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안정된 체중
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