2017년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 25일:
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862 kcal
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지방: 11.32g | 단백질: 25.79g | 탄수화물: 165.52g.
아침 식사: Сахар, Чай с Молоком и Сахаром, Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Чай с Молоком, Яичная Лапша (Приготовленная). 더보기
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안정된 체중
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