2017년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 24일:
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430 kcal
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지방: 12.41g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 49.12g.
아침 식사: Alpro Lait de Noisettes, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2 Chocolat, Kiwi, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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