2017년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 24일:
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1263 kcal
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지방: 57.28g | 단백질: 73.55g | 탄수화물: 122.22g.
아침 식사: Roscón de Reyes, Hacendado Leche Entera, Harina de Garbanzo sin Gluten, Manzana. 점심 식사: Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano, Cebollas, Borges Piñones Mondados, Alcachofas Cocidas (Frescas). 저녁 식사: Jamón Ibérico de Bellota, Entrepinares Queso de Oveja, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Chia, Mangos, Sojasun Yogur, La Sirena Salsa Cocktail, Krissia Surimi Fresco, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo Hilado, Boniato, Hacendado Gambón. 간식/기타: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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