2017년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 23일:
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2633 kcal
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지방: 67.45g | 단백질: 100.58g | 탄수화물: 198.03g.
아침 식사: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Vollkorntoast (25g). 저녁 식사: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bier, Türkisches Fladenbrot, Putenbrust Fleisch, Ja! Deutscher Gouda. 간식/기타: Ja! Deutscher Gouda, Vollkorntoast. 더보기
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안정된 체중
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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