2017년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 23일:
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674 kcal
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지방: 18.94g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 81.38g.
점심 식사: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная. 저녁 식사: Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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