2017년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 23일:
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1202 kcal
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지방: 27.72g | 단백질: 56.71g | 탄수화물: 188.75g.
아침 식사: Révillon Papillotes Noël Merveilleux Escargot, Rocher, Truffe, Bûche , Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pomme, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Kiwi, Banane, Dole Clémenvilla. 점심 식사: Deluxe Coupe Glacée Mangue Passion Sorbet, Rians La Faisselle 0%, Knorr Fait Tout, Printiligne Crème Liquide 4%, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Monique Ranou Jambon Blanc, Potiron, Céleri, Florette Tzatziki, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes, Mcennedy Tranches de Cornichons, Tomates Cerises, Sucrine, Thiriet Poireaux Émincés . 저녁 식사: Cémoi Petit Hérisson , Blédina Compote Pomme Kiwi Ananas, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Pomme, Mcennedy Tranches de Cornichons, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Florette Tzatziki, Potiron, Céleri. 간식/기타: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Favorina Papillotes Lait et Noir. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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