2017년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1161 kcal
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지방: 52.29g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 133.64g.
아침 식사: Käse, Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Brötchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Albona Knusper Plätzchen, Edeka Studentenfutter . 저녁 식사: DM Bio Vegetarische Bolognese, Nudeln (Gekocht), Milsani Reine Buttermilch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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