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Cool. Geht doch.
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65.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1595 kcal
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지방: 86.00g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 155.44g.
아침 식사: Äpfel, Leinsamen, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Honig, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Wassereis, Kaufland Pflücksalat, Zwiebeln, Bratwurst, Kartoffelpüree. 간식/기타: Milbona Butterkäse, REWE Leberwurst, Veit Chia Vital Brot. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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