2017년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1241 kcal
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지방: 19.83g | 단백질: 110.09g | 탄수화물: 145.64g.
아침 식사: Kiwi, Conad Gallette di Riso Bio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. 점심 식사: Parmacotto Fesa di Tacchino, Cavolfiore, Mela, Valfrutta Fagioli di Soia. 저녁 식사: Rombo, Knorr Risotto ai Gamberetti. 간식/기타: Conad Gallette di Riso Bio, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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