2017년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1651 kcal
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지방: 81.86g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 165.49g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Ярче Хлебцы Молодцы Fit, Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. 점심 식사: Форшмак, Ярче Хлебцы Молодцы Fit, Куриные Голени, Гречка Отварная. 간식/기타: Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий, Pupo Чернослив в Глазури, Pupo Курага. 더보기
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안정된 체중
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