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On the right track ! Hopefully be close to 90kg by the end of the year
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91.8 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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878 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 47.75g | 탄수화물: 104.70g.
점심 식사: Woolworths Cheese & Bacon Roll. 저녁 식사: Coles Extra Trim Beef Rump Steak, Green String Beans. 간식/기타: Bulla Crunch Ice Cream, Bananas , Doritos Plain Corn Chips. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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