2012년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 17일:
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3153 kcal
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지방: 113.60g | 단백질: 222.82g | 탄수화물: 383.98g.
아침 식사: tomato, meijer vegetable medley, carlson fish oil, aunt millie's whole wheat, kraft colby jack, oscar mayer center cut, eb egg, carrot. 점심 식사: cocoa roast almonds, apple, dannon light & fit strawberry, spinach, meijer california stir fry, bumble bee salmon. 저녁 식사: tomato, carrot, Hearth Whole Grain Hamburger Bun - Reduced Calorie, 96% lean beef. 간식/기타: dark chocolate dreams, quest bar, crunchmaster, quest bar, dannon light & fit toasted, dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, ben & jerry's greek frozen yogurt, krema, quest bar, country fresh cottage cheese, california stir fry, extra gum. 더보기
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안정된 체중
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