2017년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 21일:
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2357 kcal
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지방: 90.23g | 단백질: 129.91g | 탄수화물: 135.21g.
아침 식사: Esko Kochkäse mit Kümmel, TiP Lachsschinken Classic, Lachs, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 저녁 식사: Butter, Edeka Waldpilze, Oldenländer Minutensteaks, Ei, Milbona Tilsiter, Nutella Nutella, Dinkelbrot, Weißwein, Gin Tonic. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen! Super👍wünsche dir einen schönen Tag🙋
2017년 12월 21일 작성이: sandram.80
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Guten Morgen! 🙋 Läuft ja prima 👍
2017년 12월 21일 작성이: Monesa70
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Guten Morgen und einen schönen Tag euch allen! Ja zum Glück wieder etwas nach unten. Wasser kann schon einen echt nerven🤔🙄🤔🙄....
2017년 12월 21일 작성이: annett s
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Guten Morgen Annett, wow da ist aber ordentlich wieder was weg. Klasse und ja, das Wasser nervt. Wünsche dir einen super tollen Tag.
2017년 12월 21일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen liebe Annett und Däumchen hoch 👍
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2017년 12월 21일 작성이: Fruchti3k
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