2017년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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36.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
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902 kcal
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지방: 32.90g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 94.59g.
점심 식사: Tomates, Esparguete, Carne de Vaca. 저녁 식사: Peras, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Carne de Vaca. 간식/기타: Milbona Skyr Natural, Ananás. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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