2017년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
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701 kcal
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지방: 50.14g | 단백질: 37.87g | 탄수화물: 20.76g.
아침 식사: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Lac Lélo Nata, Café, Café. 저녁 식사: Seara Filé de Peito de Frango, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Carne de Panela, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. 간식/기타: Santa Helena Paçoca, Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Lombo Cozido Defumado, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Fernanda A. de Lara님의 체중기록
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