|
Наконец я вернулась сюда
Набрала до 65,6
С 4 декабря начала худеть
-5,7 кг 🙌🏻
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 20일:
|
148 kcal
|
지방: 4.17g | 단백질: 11.97g | 탄수화물: 15.95g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гречка Отварная. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|