|
А я опять с вопросом.Грейфрукт.В какое время дня его полезней употреблять?И ввиде сока или дольками?
|
78.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
|
1731 kcal
|
지방: 45.42g | 단백질: 155.19g | 탄수화물: 180.04g.
아침 식사: Чай, Запеканка Творожная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Добряна Молоко 2,5%. 점심 식사: Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Хек Запеченный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. 간식/기타: Творожная Запеканка с Изюмом, Лимон, Своя Линия Мед Акация. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Любой фрукт полезнее в целом виде
2017년 12월 19일 작성이: dimbrova
|
Как перекус (напр., полдник) на протяжении дня, отдельно от других продуктов.
2017년 12월 19일 작성이: orisya86
|
2017년 12월 19일 작성이: anttonina1
|
читала в инете что грейпфрут чуть ли не единственный фрукт который можно есть как утром так и вечером ,это кладезь витаминов,и есть его лучше дольками с горькой шкуркой, вроде как в этой самой шкурке и находятся те вещества которые помогают похудеть.очень люблю грейпфрут .
2017년 12월 19일 작성이: oksiqwest
|
Oksiqwest ,а я от него отказалась.Съела половинку и мне плохо стало.Видать не моё.
2017년 12월 23일 작성이: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|