2017년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
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1940 kcal
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지방: 71.13g | 단백질: 65.65g | 탄수화물: 255.86g.
점심 식사: Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Delight Boston Bun, Latte Coffee. 저녁 식사: Penne, Patak's Butter Chicken & Rice. 간식/기타: Blueberry Muffins , Buttered Air Popped Popcorn, Zooper Dooper Zooper Dooper, Bundaberg Guava Sparkling Drink, Apples . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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