2017년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 19일:
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1079 kcal
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지방: 46.96g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 80.21g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 점심 식사: Hüttenkäse, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Ja! Hühner-Nudeltopf. 간식/기타: Knorr Spargelcreme. 더보기
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주 16.8 kg 증가하기
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