2017년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 18일:
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616 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 14.17g | 탄수화물: 11.26g.
아침 식사: Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels, Royale Natural Apple Wood Smoked Uncured Bacon, Mini Mexican Spinach Quiches, Trader Joe's Coconut Cream, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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