2017년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 18일:
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2215 kcal
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지방: 53.81g | 단백질: 126.25g | 탄수화물: 298.96g.
아침 식사: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Ligeresa Mantequilla, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Hogaza Rústica, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. 점심 식사: Hacendado Nidos de Espinacas, Hacendado Nidos al Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Nurture Avena Molida, Clara de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 더보기
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