2017년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 3일:
|
635 kcal
|
지방: 21.48g | 단백질: 17.35g | 탄수화물: 92.49g.
아침 식사: Cafezinho, Bauducco Torrada Light (3). 점심 식사: Bioleve Refrigerante de Limão de Baixa Caloria, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. 간식/기타: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|