2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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445 kcal
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지방: 8.78g | 단백질: 26.61g | 탄수화물: 63.66g.
아침 식사: Ecor Semi di Chia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Solidal Coop Cacao Amaro, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, OK Bio Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ventura Uva Sultanina, Pere, Sojasun Soya Drink Calcium. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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