2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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1345 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 74.86g | 탄수화물: 181.27g.
아침 식사: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Banana, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Broccoli Cotti (da Freschi), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Esselunga Misticanza. 저녁 식사: Caffè Zuccherato, Panini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Minestrone, Vino Chardonnay. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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