2017년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 17일:
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3626 kcal
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지방: 178.15g | 단백질: 160.94g | 탄수화물: 333.12g.
아침 식사: Варенье, Лента Сырники, Stockmann Цезарь с Курицей, Апельсин. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, Лавина Сдоба "Ромашка". 간식/기타: Шоколад, Сбарро Пицца Маргарита, Сбарро Пицца Капрезе. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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