2017년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 28일:
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718 kcal
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지방: 25.39g | 단백질: 51.48g | 탄수화물: 73.37g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kashi Honey Almond Flax Protein & Fibre Cereal. 점심 식사: ご飯, Great Value Chicken Drumsticks. 더보기
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