2017년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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2477 kcal
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지방: 88.36g | 단백질: 63.23g | 탄수화물: 338.20g.
아침 식사: Oatly Havredryck, Frebaco Frukt Müsli. 점심 식사: Kungsörnen Ideal Makaroner, Stor Hamburgare med Kryddor och Grönsaker. 저녁 식사: Oatly Glass. 간식/기타: Marabou Mjölkchoklad. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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