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Теперь впереди только 5... кг!!!
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60 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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1201 kcal
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지방: 56.71g | 단백질: 66.62g | 탄수화물: 108.57g.
아침 식사: Roshen Красный Мак, Кофе, Овсяные Хлопья, Яблоко Голден, Своя Линия Молоко 1,5%. 점심 식사: Венигрет, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Грейпфрут, Куриное Филе. 간식/기타: Простой Йогурт, Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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AnastasiyaShinkarenko님의 체중기록
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