2017년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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1386 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 198.88g.
아침 식사: Dolce Gusto Café au Lait, Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Monoprix Bio Pain aux Céréales . 점심 식사: Allergo Crac'form, Dolce Gusto Café au Lait, Daunat 123 Salade Chèvre Lardons, Clémentines. 저녁 식사: Soupe de Potiron. 간식/기타: Carambar Mini Carambar. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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