2017년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 16일:
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936 kcal
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지방: 12.18g | 단백질: 76.90g | 탄수화물: 126.08g.
아침 식사: Банан Банан, Алтайская Сказка Крупа Ячневая. 점심 식사: Брюссельская Капуста, Куриная Грудка в Кефире. 저녁 식사: Herbalife Белок Формула 3, Herbalife Пудинг Белковый. 간식/기타: Хурма Хурма Мягкая. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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