2017년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 15일:
|
1229 kcal
|
지방: 56.80g | 단백질: 46.24g | 탄수화물: 131.66g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Hortex Гавайская Смесь. 저녁 식사: Компот, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Борщ с Говядиной. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|