2017년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 15일:
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784 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 62.57g | 탄수화물: 20.68g.
점심 식사: Cebolas, Tomates, Abobrinha Italiana, Chuleta Bovina. 저녁 식사: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Abobrinha Italiana, Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Suína. 간식/기타: First Pasta Integral de Amendoim. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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