2017년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 15일:
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362 kcal
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지방: 18.88g | 단백질: 7.19g | 탄수화물: 41.56g.
아침 식사: Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех. 점심 식사: Борщ. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Goldschatz Golden Edition, Лимон, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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안정된 체중
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