2017년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
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1654 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 128.47g | 탄수화물: 186.45g.
아침 식사: Freybe Herb Liver Sausage, 2% Fat Milk, Superstore Italian Buns, Natural Selections Shaved Slow Roasted Beef, MuscleTech Whey Protein, Superstore Italian Buns, Natural Selections Shaved Slow Roasted Beef. 저녁 식사: Superstore Italian Buns, MuscleTech Nitro-Tech. 간식/기타: Boiled Potato. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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