2017년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
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1254 kcal
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지방: 61.27g | 단백질: 51.71g | 탄수화물: 118.96g.
아침 식사: Granarolo Latte di Riso, Crusca d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Danone Oikos Maracuja, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Inulina, Max Protein Farina di Avena Nutchoc. 점심 식사: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Burger King Crispy Chicken . 저녁 식사: Crusca d'avena, Zespri Kiwi Gold, Funghi Champignon, San Daniele Prosciutto Crudo, Orogel Minestrone Leggerezza. 간식/기타: Perugina Bacio. 더보기
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안정된 체중
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