|
ich bin ja immer wieder begeistert.wie der Körper es schafft, seit 4 Tagen auf die 100 Gramm genau immer das Gewicht zu halten.☺☺☺
|
92.7 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
|
981 kcal
|
지방: 76.18g | 단백질: 54.92g | 탄수화물: 13.23g.
아침 식사: Salami, Alpro Soya Natur mit Hafer, Alpro Soya Natur Jogurt. 점심 식사: Käse, Gut & Günstig Bayrischer Leberkäse. 저녁 식사: Salami. 더보기
|
안정된 체중
|