2017년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 14일:
|
422 kcal
|
지방: 13.71g | 단백질: 17.22g | 탄수화물: 58.69g.
아침 식사: Мандарины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Natura Сыр Легкий Сливочный, Kamis Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 점심 식사: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Kamis Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Наша Маша Кефир для Детей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|